Francesco Filipponi » 400hs https://www.francescofilipponi.it Fri, 10 Apr 2015 06:49:49 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 Bronzoooooooooo https://www.francescofilipponi.it/?p=1105 https://www.francescofilipponi.it/?p=1105#comments Sun, 31 May 2009 13:10:44 +0000 http://www.francescofilipponi.it/?p=1105 La prima consacrazione dell’anno è avvenuta a Lignano. La mia felicità è alle stelle…Terzo posto che poteva diventare secondo ma non fa nulla. Quel tempo alle 11 di mattina per me che ho sempre sofferto tali orari è come il record del mondo. Mi sono gestito bene ed avevo la situazione in pugno in ogni istante a partire dal risveglio e in ogni gesto che ho compiuto fino alla gara. In tutto ciò divertendomi un mondo e facendo tutto quello che volevo non privandomi o preoccupandomi di nulla…Bellissimo! Sveglia ore 7.30, pantalocini, canotta e relativa passeggiata di 10 min per un bel risveglio muscolare davanti all’hotel. 8.00 colazione e consueta preparazione del vestiario. 9.00 visita del Minen in stanza e relative stronzate che svegliavano Giulia Arcioni che giustamente me lo faceva notare…Ore 9.30 allo stadio, spunta e cazzeggio vario in giro per le tribune. 10.15 Inizio riscaldamento e relativa Red Bull (ormai voglio lo sponsor) chiodate e gara. Tutto semplice e chiaro, tranquillo. Davvero una bella trasferta per la prima volta con Vito ed era un continuo ridere (Gianluca dai cazzoooooo!!!).
Piscina, bei pasti e hotel, bella gente e compagnia, viaggio a stecca al ritorno per tornare a Rieti in orario decente :D
Ora l’unica cosa è avere la convinzione o meglio le palle per entrare come un kamikaze al nono ostacolo senza la minima paura perché la benzina non manca. Rallentare così serve solo ad alzare il tempo…Quindi allenamenti mirati per quello…e credo che una volta abbattuto questo problema…verrà limato subito qualche decimo prezioso senza inventarsi nulla di nuovo o migliorare sotto altri aspetti.
Ringrazio poi tutti quelli che hanno creduto in me e mi hanno dato un considerevole ed indispensabile aiuto in questo periodo.
Vedete i video…Accetto volentieri ogni critica e consiglio sulla gara.
Occhio al sottofondo di tifo dove spicca un “Fillo sei il più fico!” :D

Durante il viaggio di ritorno…Telefonata graditissima da parte di Chiara Milardi con sottofondo del boss… :D

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]]> https://www.francescofilipponi.it/?feed=rss2&p=1105 2 I 400hs hanno il pizzetto https://www.francescofilipponi.it/?p=264 https://www.francescofilipponi.it/?p=264#comments Wed, 01 Oct 2008 12:00:54 +0000 http://www.francescofilipponi.it/?p=264 Io e Riccardo

Io e Riccardo a Lodi

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